Richard ^{Autor článkov}

autor:

Richard

Publikované:

5 Články

Autorské články

• Japonská strava po dobu 14 dní sa považuje za účinnú
  Japončina je jedným z najobľúbenejších stravovacích návykov. Ako každá strava, aj japonská strava má množstvo závažných kontraindikácií. Pravidlá japonského stravovania, jedálne lístky, kontraindikácie.
  23 Apríla 2021
• Pohanková diéta - najjemnejšia hodina
  Pohánková strava je osvedčeným nástrojom na rýchle chudnutie. Vyžaduje minimálne náklady, peniaze aj čas. Zaručuje zníženie hmotnosti o 10 kg za 2 týždne.
  3 Apríla 2021
• 12 najlepších cvikov na stratu brucha a bokov
  Dostať posledných pár centimetrov z brucha je vždy tá najťažšia časť. Ale naozaj chcete tónovanú postavu bez strán. Článok obsahuje najlepšie cviky doma alebo v posilňovni. Hlavná vec je robiť ich pravidelne!
  3 Apríla 2021
• Ducanova strava: menu a etapy
  Podrobnosti o fázach ponuky jedál Ducan. Čo môžete jesť a čo nie. Všetky produkty pre Ducanovu diétu.
  3 Apríla 2021
• Nemôžem schudnúť - čo robiť. Prečo nemôžete schudnúť - tipy
  Prečo váha nezmizne. Z akých dôvodov nie je možné schudnúť. Ako sa neprejedať a začať chudnúť.
  3 Apríla 2021